Kulit sehat membutuhkan nutrisi esensial agar dapat berfungsi dengan baik, termasuk vitamin, mineral, dan lemak sehat. Vitamin A, C, dan E berperan penting dalam produksi kolagen dan perlindungan kulit dari…
Air adalah komponen utama kulit, dan hidrasi yang cukup sangat penting untuk menjaga elastisitas, kelembapan, dan tampilan kulit yang sehat. Kurangnya cairan dapat menyebabkan kulit kering, kusam, dan lebih rentan…
Kulit yang sehat dan cerah tidak hanya berasal dari perawatan luar, tetapi juga dari nutrisi yang dikonsumsi setiap hari. Antioksidan adalah senyawa yang melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas,…
physicalsleepllc.it